起業支援ネットワークの親しい友人であるとよしまたいきさんが
鴨川でスタイリッシュリトリート(自分を癒す旅)を開催するので、
下記にご案内いたします。

基本的にワークショップ(実技型のセミナー)が中心ですが、
グリーンツーリズムの要素も交えながら、楽しめる内容になっています。
あまり農業農業していません、
レジャー要素の強いカジュアルなリトリートです☆

 

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　　　　千葉県鴨川市でスタイリッシュリトリート開催！！

〜【義援金付き】リラクゼーション呼吸法ワークショップ＆田植え体験〜

　　　　平成２３年５月１４日(土)１５日(日)　１泊２日

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半農半Ｘなライフスタイルを過ごす人たちが集まるまち、千葉県鴨川市で、
スタイリッシュリトリート！

カジュアルなプチホテル「オールウェイズ」に泊まり、「田植え体験」「気功」
や「リラクゼーション呼吸法のワークショップ」を取り入れたリラクゼーション
プランです。

お米は「無農薬」「無肥料」「天日干し」のこだわりのお米、もちろん毎食の
ご飯は池田さんご夫妻が大切に育てたお米です。

■日時：平成２３年５月１４日(土)１５日(日)　１泊２日

■場所：千葉県鴨川市太海のプチホテル「オールウェイズ」

■内容：リラクゼーション呼吸法のワークショップ＆田植え体験、カジュアルな
　　　　プチホテルに泊まり、夕食はゆっくりと地産地消のイタリアンディナー
　　　　をお楽しみください。

■必要な物：麦わら帽子や野球帽、手ぬぐいやタオル数枚、ピタッとした長袖か
　　　　　 半袖、ハーフパンツや半ズボン、マリンブーツや足袋。田植え用足袋
　　　　　 長靴はお勧めできません。その他着替え、防寒用雨合羽、日焼け止め
　　　　　 髪留めゴム、ビニール袋。

■参加費：１５，０００円

※収益の１０％を日本赤十字社を通して義援金として被災地にお送りさせて
　頂きます。

■お問い合わせ：オールウエイズＨＰからお電話にてお願いいたします。

http://www.p-always.com/

■プレゼント

　　この企画は、田植え(５月)、刈り取り(９月)、収穫祭(１０月)計３回で構成
　　されます。各回毎に参加されたお客様に収穫米2kgのお米をプレゼント。
　　参加は１回から承ります。

■アクセス

http://www.p-always.com/other/access.html

■タイムスケジュール　

　※自然相手ですので、大幅に変更させていただく場合があります。

　５月１４日(土)

　　１３：３０〜１４：００　チェックイン
　　１４：００〜１４：１０　ガイダンス　田んぼに移動(徒歩５分)
　　１４：１５〜１６：００　池田さんの田んぼで田植え体験　※雨天時はヨガ
　　１６：３０〜１８：００　休憩(※セラピーご希望の方は施術)
　　１８：００〜　　　　　　夕食
　　２０：３０〜　　　　　　ワークショップ/リラクゼーション呼吸法
　　２１：３０〜　　　　　　自由時間

　５月１５日(日)

　　　７：００〜　　　　　　海岸散歩、気功(希望者のみ)
　　　８：００〜　　　　　　朝食
　　１０：００　　　　　　　チェックアウト

※１日目が雨天の場合　５月１５日(日)

　　　６：３０〜　　　　　　海岸散歩、気功(希望者のみ)
　　　７：３０〜　　　　　　朝食
　　 ８：３０〜１０：００　  池田さんの田んぼで田植え体験(雨天決行、希望者のみ)
　　１１：００〜　　　　　　チェックアウト

※館内にて各種セラピーが施術可能です(有料メニュー)

　http://www.p-always.com/other/relaxation.html

【ワークショップ内容】

◆リラクゼーション呼吸法

　　腹式呼吸と自律訓練法(リラクゼーション法)を交えながら疲れや
　　ストレスを溜めない為の呼吸法を行います。ご自信で自分を癒す
　　セルフコントロール能力が高まります。
　　呼吸の哲学も学びながら、呼吸という生き方を身につけることで、
　　一時しのぎの癒しではない、長期的な「癒される生き方」を習得
　　します、このリトリートで人生変わるかも？？

◆気功

　　屋外で自然との調和を取り戻す気功法(五行掌)を行います。ゆっくり
　　とした動きで、誰にでもできる気功法です。初日に学んだ呼吸法を
　　取り入れることで自然治癒力が高まり、ストレスの浄化方法が身に
　　付きます。

【ワークショップ担当講師プロフィール】

とよしまたいき　

タラソテラピースパの老舗、テルムマランのキネジセラピスト
(運動療法士)として在勤中に自然療法についての知識を深める、
その後、伊豆の高級旅館グループ「石亭」入社、スパ部門の責任
者として、滞在型スパをプロデュースの後、起業する。

現在は、長野県小諸市のエコビレッジくるみの木で長期滞在型
リトリート講師を担当するほか、千葉県鴨川市でツーリズム企画
を中心に地域コーディネート事業を行う、気功歴１２年。

健康運動指導士：健康・体力づくり事業財団認定
アクアセラピスト ：米国アクアセラピー＆リハビリ研究所認定

■申し込み方法：オールウエイズＨＰからお電話にてお願いいたします。

http://www.p-always.com/

■当日までの手順

　1.オールウェイズＨＰよりお電話にてお申込みください。
　2.当日のご案内と準備物についてご連絡させて頂きます。
　3.交通につきまして、ご不明な点をアドバイス致します。