起業支援ネットワークの親しい友人であるとよしまたいきさんが
鴨川でスタイリッシュリトリート(自分を癒す旅)を開催するので、
下記にご案内いたします。
基本的にワークショップ(実技型のセミナー)が中心ですが、
グリーンツーリズムの要素も交えながら、楽しめる内容になっています。
あまり農業農業していません、
レジャー要素の強いカジュアルなリトリートです☆
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千葉県鴨川市でスタイリッシュリトリート開催!!
〜【義援金付き】リラクゼーション呼吸法ワークショップ&田植え体験〜
平成23年5月14日(土)15日(日) 1泊2日
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半農半Xなライフスタイルを過ごす人たちが集まるまち、千葉県鴨川市で、
スタイリッシュリトリート!
カジュアルなプチホテル「オールウェイズ」に泊まり、「田植え体験」「気功」
や「リラクゼーション呼吸法のワークショップ」を取り入れたリラクゼーション
プランです。
お米は「無農薬」「無肥料」「天日干し」のこだわりのお米、もちろん毎食の
ご飯は池田さんご夫妻が大切に育てたお米です。
■日時:平成23年5月14日(土)15日(日) 1泊2日
■場所:千葉県鴨川市太海のプチホテル「オールウェイズ」
■内容:リラクゼーション呼吸法のワークショップ&田植え体験、カジュアルな
プチホテルに泊まり、夕食はゆっくりと地産地消のイタリアンディナー
をお楽しみください。
■必要な物:麦わら帽子や野球帽、手ぬぐいやタオル数枚、ピタッとした長袖か
半袖、ハーフパンツや半ズボン、マリンブーツや足袋。田植え用足袋
長靴はお勧めできません。その他着替え、防寒用雨合羽、日焼け止め
髪留めゴム、ビニール袋。
■参加費:15,000円
※収益の10%を日本赤十字社を通して義援金として被災地にお送りさせて
頂きます。
■お問い合わせ:オールウエイズHPからお電話にてお願いいたします。
http://www.p-always.com/
■プレゼント
この企画は、田植え(5月)、刈り取り(9月)、収穫祭(10月)計3回で構成
されます。各回毎に参加されたお客様に収穫米2kgのお米をプレゼント。
参加は1回から承ります。
■アクセス
http://www.p-always.com/other/access.html
■タイムスケジュール
※自然相手ですので、大幅に変更させていただく場合があります。
5月14日(土)
13:30〜14:00 チェックイン
14:00〜14:10 ガイダンス 田んぼに移動(徒歩5分)
14:15〜16:00 池田さんの田んぼで田植え体験 ※雨天時はヨガ
16:30〜18:00 休憩(※セラピーご希望の方は施術)
18:00〜 夕食
20:30〜 ワークショップ/リラクゼーション呼吸法
21:30〜 自由時間
5月15日(日)
7:00〜 海岸散歩、気功(希望者のみ)
8:00〜 朝食
10:00 チェックアウト
※1日目が雨天の場合 5月15日(日)
6:30〜 海岸散歩、気功(希望者のみ)
7:30〜 朝食
8:30〜10:00 池田さんの田んぼで田植え体験(雨天決行、希望者のみ)
11:00〜 チェックアウト
※館内にて各種セラピーが施術可能です(有料メニュー)
http://www.p-always.com/other/relaxation.html
【ワークショップ内容】
◆リラクゼーション呼吸法
腹式呼吸と自律訓練法(リラクゼーション法)を交えながら疲れや
ストレスを溜めない為の呼吸法を行います。ご自信で自分を癒す
セルフコントロール能力が高まります。
呼吸の哲学も学びながら、呼吸という生き方を身につけることで、
一時しのぎの癒しではない、長期的な「癒される生き方」を習得
します、このリトリートで人生変わるかも??
◆気功
屋外で自然との調和を取り戻す気功法(五行掌)を行います。ゆっくり
とした動きで、誰にでもできる気功法です。初日に学んだ呼吸法を
取り入れることで自然治癒力が高まり、ストレスの浄化方法が身に
付きます。
【ワークショップ担当講師プロフィール】
とよしまたいき
タラソテラピースパの老舗、テルムマランのキネジセラピスト
(運動療法士)として在勤中に自然療法についての知識を深める、
その後、伊豆の高級旅館グループ「石亭」入社、スパ部門の責任
者として、滞在型スパをプロデュースの後、起業する。
現在は、長野県小諸市のエコビレッジくるみの木で長期滞在型
リトリート講師を担当するほか、千葉県鴨川市でツーリズム企画
を中心に地域コーディネート事業を行う、気功歴12年。
健康運動指導士:健康・体力づくり事業財団認定
アクアセラピスト :米国アクアセラピー&リハビリ研究所認定
■申し込み方法:オールウエイズHPからお電話にてお願いいたします。
http://www.p-always.com/
■当日までの手順
1.オールウェイズHPよりお電話にてお申込みください。
2.当日のご案内と準備物についてご連絡させて頂きます。
3.交通につきまして、ご不明な点をアドバイス致します。